Контрацепция после родов

Между беременностями важно сохранять так называемый «интергенетический интервал», то есть то время, которое необходимо на восстановление организма женщины от предыдущей беременности и подготовки к следующей.

ВОЗ рекомендует этот интервал в 1.5-2 года. 

Поэтому поговорим о послеродовой контрацепции.    

И начнем с развенчивания мифов, главный из которых- «пока я кормлю грудью, я не забеременею».   

Ох, сколько погорело на этом заблуждении. Да, метод лактационной аменореи имеет право на существование, однако он очень капризен. Чтобы им пользоваться нужно безукоризненно соблюсти ряд условий: 

• От момента родов прошло менее 6 месяцев 
• У вас еще не было ни одной менструации после родов 
• Ваш ребёнок на исключительном грудном вскармливании. Никаких допаиваний просто водичкой, укропной или черносливовой. Никаких прикормов. Вы кормите исключительно грудью 

Едем дальше, следующий миф — «я кормлю грудью, нельзя использовать гормональные противозачаточные»

• Можно

Гормональные контрацептивы разнообразны, это не только те самые КОК (кстати и их можно на ГВ, но только спустя 6 месяцев от родов, ограничения связаны с их способностью снижать лактацию, ребенку вреда они не приносят).  

Основная когорта гормональных контрацептивов для послеродового периода — это чистопрогестиновые препараты, использование их разрешено спустя 4-6 недель после родов

У них есть следующие формы: 

• Таблетки (важно упомянуть, что их пить нужно строго в одно и то же время, разбег даже в 3 часа снижает эффективность, поэтому если вы «забывашка», точно не ваш метод). 
• Внутриматочный контрацептив «Мирена» или «Кайлина» (поставил и забыл на 5 лет, бонусом идет возможность коррекции ряда гинекологических проблем, н-р, обильные менструации) 
• Подкожный имплант (незаслуженно остающийся в тени метод контрацепции, работающий так же по принципу «поставил и забыл», но в отличие от спирали на 3 года и в плечо) 

Данные препараты не влияют на лактацию и не оказывают вредного воздействия на малыша.  

Ну, для тех, кто все же страдает гормонофобией тоже есть варианты: 

• Барьерная контрацепция  (мужская (презервативы) и женская (шеечные колпачки, диафрагмы))
• Негормональные внутриматочные средства («спирали») 
• Спермициды 

Третий миф «мы предохраняемся, используя прерванный половой акт (ППА)». 

Увы, но это больше похоже на русскую рулетку, чем на способ репродуктивного планирования. А вот именно ППА «фаворит» супружеских пар, к сожалению.